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Cours collectif yoga Yoga

Yoga Lille : où faire des cours collectifs de…

  • octobre 13, 2021
  • par Annabelle

Doctrine née de la culture hindoue depuis des siècles, le yoga a traversé de nombreuses frontières et s’est fait connaître de partout aujourd’hui. En effet, il se pratique grâce à un ensemble de postures et d’exercices de respiration cohérents qui …

bienfaits yoga Yoga

Quels sont les bienfaits du yoga sur le corps…

  • septembre 22, 2021
  • par Annabelle

Plusieurs personnes s’intéressent de plus en plus à la pratique du yoga. En effet, il s’agit d’un exercice physique et à la fois psychologique, qui consiste à libérer l’esprit. Le yoga vous soumet à une multitude de techniques respiratoires et …

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